Чем полезно и какого значение мясо в жизни человека?

6 годов назад от Shareacral

2 Ответы

0 голосов
Во-первых, в нем содержатся аминокислоты, которые так необходимы организму. Но которые он не может синтезировать самостоятельно.
Во-вторых, как известно, в мясе очень высокое содержание белков. Из него строятся мышечные клетки, гормоны и ферменты.
Следующим полезным свойством является большое содержание железа, которое образовывает красные кровяные тельца и укрепляет иммунитет человека.
И конечно же, не стоит забывать о витаминах, которых в мясе также достаточно. Это фолиевая кислота, витамины группы В и Р.
6 годов назад от Андрей Мануйленко
0 голосов
Белки мяса, причем только красного, участвуют в синтезе гемоглобина, при недостатке которого начинается кислородное голодание мозга и, как следствие, слабоумие.
6 годов назад от таня нейвирт

Связанные вопросы