Все о еде
Войти
Регистрация
Что скажете о голодании?
6 годов
назад
от
Ання Клюева
3 Ответы
▲
▼
0
голосов
Стресс для организма. Поняв что в любой момент может остаться без пищи будет замедлять метаболизм и накапливать запасы в виде жира.
Для снижения веса нужно тратить больше калорий чем потребляешь, но питаться разнобразно и сбалансированно, а не голодать
6 годов
назад
от
Юлия Азнабаева
▲
▼
0
голосов
Неправильно это.
Если нужно вес сбросить - нужно ограничение в объемах (и калориях) питания - но не отказ от него.
А питаться нужно - как можно разнобразне - но в меру.
И двигаться!
6 годов
назад
от
Sasha Zebrova
▲
▼
0
голосов
Голодал 4 раза по 24 часа, 24 часа сухого голодания, и 3 суток на воде. Главное себя чем то занять, первый день довольно легко без еды, второй сложне, третий как то вроде есть хочется, но понимаешь что это хочет мозг, а не желудок. Если хочешь узнать подробне про голодание, тогда ты выбрал не то место для этого)
6 годов
назад
от
Ray
Связанные вопросы
1
ответ
Если на болезни съедаешь калорий 400 или мене в день, не ещё сладкого, , но из-за недостатка сил мало двигаешься, можно
7 годов
назад
от
павел шевчук
1
ответ
чем обычно завтракаете?
8 годов
назад
от
™MAX™
1
ответ
Тесто для пельменей, чтоб не разваливались, советы?
2 годов
назад
от
Митрофан Безуглов