Все о еде
Войти
Регистрация
Много ли белка содержится в жареных семечках подсолнечника?
6 годов
назад
от
Злата Запольская
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Полезная особенность семечек - высочайше содержание протеинов, сопоставимое с телятиной и креветками. Один стакан семечек "с горкой", покрывает половину суточной потребности человека в протеинах. В их составе 20% белка, 18 аминокислот, самые заметные из которых: глютаминовая кислота (укрепляет нервы) и аспарагииновая кислота (часто присутсвует в спортивном питании, "качает мышцы") . Но, такой белок не заменить животный белок.
6 годов
назад
от
Polina polinka
Связанные вопросы
1
ответ
Ну и последне, на сегодня) Такая сложная приправа, как ФЕНХЕЛЬ, у Вас в ходу? Где уместна?
7 годов
назад
от
Марго.
1
ответ
Ребёнок 8 лет, сам сможет из-за голода открыть банку консерв если его запереть в квартире на неделю, а в квартире пусто?
7 годов
назад
от
Елена Котова
1
ответ
Чем заменить муку в кабачковых оладьях?
7 годов
назад
от
Марина Казеннова