Приведите примеры завтраков до 300 калорий

Answer 1

Стакан воды, чая без всего.
А еще
- Кукурузные маффины с черникой - 175 кал
- Овсянка с яблоками - 150 кал
- Яичница с копченым лососем - около 300
- Бутерброды с клубникой и козьим сыром - 200
- Греческий йогурт с ягодами - 175
- Смузи из банана и клубники - 260
- Тост с авокадо и яйцом пашот - 150