Что добавлять в овсянку на завтрак, чтобы она стала вкусне? А то полезная но пресная караул)

6 годов назад от Андрей Смирнов

1 ответ

0 голосов
Вареная не такая уж и полезная. Сплошные углеводы.
Банан добавьте или яблоко или апельсин. Или всё вместе. Пару ложек овсянку фрукты. К этому не мешает (отдельно! ) кусок сыра или курицы или мяса, немного какого либо растительного масла. Кроме углеводов завтрак должен содержать и белки и жиры
6 годов назад от Чародей Фрайт

Связанные вопросы

1 ответ
Подскажите какой-нибудьрецепт макаронов с креветками) н или како-нибудь салат с ними
11 годов назад от Просто Поля.
1 ответ
Есть перезрелые и подмороженые бананы, что приготовить? Только попроще.
2 годов назад от Garrus Sky-Line
4 ответов
Дано: баклажаны, кр. перца, кабачёк и катошка, что приготовить?
11 годов назад от Ирина Товкун