Как правильно смешивать воду с лимоном?

Question

Доброго времени суток
Знакомый посоветовал пить воду с лимоном чтобы не быть таким вялым, говорит помогает
Я от этого ничего не теряю, так что решил попробовать
Спрашивать у него немного стыдно, поэтому обращусь к вам, спасибо
Как правильно это делать? Сколько лимонов потребуется на два литра воды
Какая вода должна быть? Кипяченая? Отфильтрованная? Холодная/горячая/теплая?
Заране спасибо!

Answer 1

По вкусу. И нет так чтобы вы ничего не теряли. Избыток кислоты организму не нужен вовсе. Советую купить Комплевит два пузурка и пропить по 2 таблетки в день. А вот утром крепчайший чёрный байховый чай с лимоном.

Да, и гантели с двухчасовыми прогулками на свежем воздухе тоже годятся.

Answer 2

На 2 стакана теплой кипяченой воды уходит сок одного лимона. Можно мед добавить.
Пить натощак, завтракать через полчаса. Советую после лимонной воды прополоскать рот обычной водой, т. к. кислота пагубно на зубах отражается. Ну и. про кислотность желудка не забываем, если сильно этим увлекаться, то можно язву заработать.

Answer 3

Простейший рецепт домашнего лимонада выглядит так: выжать сок двух лимонов, добавить 200 грамм сахара и развести в кувшине холодной водой — воды понадобится примерно 700-750 миллилитров. Бросить в кувшин лед, помешать, а затем процедить в стаканы. Простую воду, впрочем, можно заменить на газировку, а лимонный сок смешать с любым другим фруктовым или ягодным, или добавить в кувшин свежих фруктов и ягод — или даже пряную зелень. Словом, фантазировать можно до бесконечности, регулируя заодно по вкусу и кислоту, и сладость напитка.

Answer 4

Выжать сок из одного - двух лимонов и добавить в воду. Воды литр - полтора - два, на ваш вкус. Холодная, водопроводная или из бутылок. Горячая разрушит витамины. Можно мёд добавить, тоже на ваш вкус