Невовремя спрошу) А завтрак у Вас обязательно плотный или просто напиток? Расскажите о своем утреннем рационе

6 годов назад от Андрей В

4 Ответы

0 голосов
С утра у меня фрукты и белки. Белки- это геркулесовая каша пополам с молоком, творог небольшой жирности, либо 2 варёных яйца. Ну и кофе с молоком без сахара.
6 годов назад от Ксюник Касс
0 голосов
Весьма плотный. Обязательно мясо, птица с кашей и макаронами. И салатик. Привык так завтракать, когда работал и мотался по командировкам. И не всегда была возможность победать. Поэтому и ел утром достаточно, чтобы до ужина хватило.
6 годов назад от Дашуха Бекренёва-Савельева)
0 голосов
Завтракаю хорошо. Это может быть Овсянка, гранола, омлеты или бутерброды-из основного. Банан, кусочек шоколадки или печенье. Из напитков, чай/кофе/цикорий
6 годов назад от Иван Безруков
0 голосов
Да - плотный. Яичница с колбаской или бургер или блинчики с начинкой или брускетта. Иногда - каша с маслом и вареньем. Даже творог с печенькой - меня не устроит. Разве что как десерт к очновному блюду. Ну и кофе со сливками. Завтрак - задел на рабочий день! А если кто говорит, что сразу после пробуждения есть много не может - то господа - нужно пораньше вставать!
6 годов назад от Эвелина Няша

Связанные вопросы