Вы приучили себя и родных всегда на ночь пить кефир или ряженку или не считаете это полезным?

6 годов назад от Сергей Иванов

1 ответ

0 голосов
Я еще и молоко пью. А не только кефир, ряженку. И кусочек сыра перед сном могу съесть. Причем начал так делать гораздо раньше, чем диетологи стали продвигать это.
6 годов назад от Nadia

Связанные вопросы