если есть овсянку на воде без сахара то будешь худеть от неё?

6 годов назад от Damir Romazanov

2 Ответы

0 голосов
При похудении важен комплекс. Если есть овсянку "без ничего", а потом на ночь пиццу, то не похудете. Хотя эта крупа определенно является частью правильного питания
6 годов назад от AnGeLiNa
0 голосов
Всего лишь один продукт из рациона никак не показывает способность похудеть или потолстеть. Нужно рассматривать всю принимаемую пищу на протяжении нескольких недель и учитывать нагрузки физические и умственные.
6 годов назад от АстартА

Связанные вопросы