По утрам на завтрак я ем овсяную кашу! и добавляю в не оливковое масло и . Молоко? не вредно ли такое сочетание для жел

5 годов назад от Ирина Бородулина

1 ответ

0 голосов
все нормально. овсянка полезна и хорошо насыщает, после овсянки долго не хочется есть, она не дает скачков сахара в крови.
 а с чем вы е едите - это дело вкуса.
5 годов назад от ajjfsfd

Связанные вопросы