Сколько можно в день есть перепелиных яиц? Мой друг очень много ел яиц в день. Хочу узнать норму.

Answer 1

Я уже отошел от изучения данной темы и запамятовал года и фамилии ученых, но точно помню, что во временна около 45-х годов, проводились исследования, в который пожилых людей кормили десятками яиц в день (до 30) и они чувствовали себя превосходно, уровень холестерина снижался и т. д. Это считали бредом в России, а теперь и у нас - считают, что тройка яиц в день - полезна для здоровья. Перепелиные считаются еще боле полезными и учитывая их размер - можно и десятков пять в день поглощать.