Можно ли есть овсянки кашу быстрого приготовления на завтрак

6 годов назад от Андрей незнакомец

1 ответ

0 голосов
Не чаще 1-2 раз в неделю. Чаще диетологи не советуют. Ибо овсянка блокирует усвоение организмом кальция, а его недостаток вреден для здоровья.
А подобные может, как геркулес - не чаще 1-2 раз в месяц
6 годов назад от Владимир 131

Связанные вопросы

4 ответов
Что такое "рагу" и как оно готовится? Это разве не просто тушеные овощи?
12 годов назад от splendour 2010
1 ответ
а вы любите зефир? как можно его есть? он же такой сладкий.
9 годов назад от ДМИТРИЙ Рубин
1 ответ
Какая крупа самая сытная?
5 годов назад от keledowheli