Как можно представить блюдо в медицинской форме? помогите пожалуйста

Question

К примеру: "в этом салате я использовал Витамин А и витамин В"

Answer 1

Возьмите любой салат. Самый простой. И посмотрите, в каком ингредиенте, что содержится.
Например, салат:
 помидоры, огурцы, укроп, чеснок, соль.
А дальше смотрите:
"Главное преимущество помидоров – высокое содержание ликопина, мощного антиоксиданта, укрепляющего иммунную систему, снижающего риск очень многих серьезных заболеваний и продлевающего молодость.
Кроме того, в помидорах содержится много витаминов и минералов (калий, кальций, магний, витамины С и А) , укрепляющих кости и защищающих от вредных воздействий окружающей среды. "
И т. д. по всем ингредиентам.
 Можете сложить витамины