Сухари из чёрного хлеба

Question

Ребят, подскажите чёрный хлеб высушенный или на батаре или в печке, без приправ без масла и т. п, онли хлеб, есть вред или польза и как они при похудении так же как обычный хлеб?

Answer 1

Также как и обычный. А то хуже может быть для похудения. Его из той же муки делают, а цвет обеспечивают крепким чаем или жженным сахаром, если верить Контрольной закупке

Answer 2

Подсушенный хлеб считается полезне свежего - там дрожжи "выдохлись". При похудении, мне кажется полезне - грызешь дольше, съедаешь меньше, насыщаешься быстре.

Answer 3

Что такое "чёрный хлеб"? Он сгорел? Ржаной? Пшеничный с солодом? В любом случае, при высыхании калории не уменьшаются, так как испаряется вода, а у неё калорийность равна нулю.