Что кушать в обед кроме супа?

Answer 1

Не обязательно кушать и первое и второе в один прием пищи, следую старым канонам, как учили нас родители. Большое объем пищи растягивает наш желудок. Можно разделить. Например, в обед какой-нибудь суп-пюрешку вкусную, а на ужин как раз гарнир с мяской. Если захотите, конечно. Вобще, углеводы на ночь вредно! ) Но это Вы на свое усмотрение глядите) Не боитесь поправиться - кушайте! ) А лучше творожек, кефирчик)

Answer 2

Во время обеденного приема пищи можно есть сразу несколько блюд, можно одно, все зависит от того, сколько вы уже съели за день. Суп не обязателен, но желателен, так как он вызывает насыщение. Нужно сбалансировать все питание за день так, чтобы организм получал разнобразные продукты, а вместе с ними все необходимые вещества для жизнедеятельности.

Answer 3

А причем тут обед и обязательно суп? Вы больше из еды ничего не знаете? Каши, картошка, котлеты, мясо в любом виде, салаты. Суп вобще глупость и не сытно.