Зачем обедать, если завтраком и ужином вполне можно обойтись?

Answer 1

Ну типо полезно. Я понимаю ещё дети- утром поел перед школой, после школы победал, вечером поужинал. А как быть взрослым работающим? Утром бегом бегом, не всегда хватает времени бутерброд то съесть, не то, что ту же кашу сварить или яичницу. В обед вобще не понятно, далеко не у всех есть обеденный перерыв, повезет, если удается хоть чаю с печеньем проглотить. Ужин - в магазин сходи за продуктами, что-то приготовь, так что обычно это полуфабрикаты, что тоже трудно назвать полезной едой. Вот и питаемся кое как, не по режиму, не полезным и не регулярно.

Answer 2

Люди всегда любили поесть, на протяжении всего времени существования человечества. И никто не может этому возразить. Поэтому и создали и завтрак, и обед, и обед перед обедом, и полдник, и перекус перед ужином, и ужин. Ну вобще, когда человек питается сбалансировано, понемногу на протяжении всего дня, его обмен веществ работает лучше и слаженне, что помогает ему как в работе, так и в умственной деятельности.