Что по вашему является Правильным Питанием?

5 годов назад от Марина Макарова

2 Ответы

0 голосов
собственное меню) рассчитанное из своих потребностей для здоровья + желаний + наличия денег) я вот себе составила и очень им довольна) потому что лучше чем ты себя знаешь никто не знает хотя были и у меня моменты такие) и потом лучше для себя чем ты сам никто не сделает было бы желание)
5 годов назад от Наталья Ручко (Ильинская)
0 голосов
Такого не существует. Питание зависит от активности - чем выше физическая активность, тем больше нужно кушать. И если старику, который сидит весь день у телевизора, нужно 1. 500 килокалорий в день, то профессиональному спортсмену нужно 10. 000 килокалорий в день.
5 годов назад от TameR A.

Связанные вопросы