какие продукты полезны для зубов?

Answer 1

Полезные продукты для зубов и десен
Морковь. Содержит каротин, полезный для слизистой рта и десен. .
Молоко. Содержит кальций, который является строительным материалом для зубов.
Рыба. Содержит фосфор, который также необходим для зубов.
Зелень. .
Морская капуста. .
Яблоки. .
Тыква. .
Цикорий.

Answer 2

самый полезный продукт для зубов - груши.
вода
фасоль красная японская . содержит кальция больше чем в молоке и не содержит молочный сахар - лактозу.
сардины . содержат кальций.