Помогите! Можно ли похудеть если две недели пить только 1, 5 % молока? И на сколько?

Answer 1

Если ты серьезно сейчас говоришь, то это БРЕД! ) Организм не будет получать углеводы. Будешь вялой, аппатия, нервные срывы. Да, ты похудешь на несколько кг ( но это будет зависеть от многих факторов: рост, вес, степень активности, физическая подготовка, а так же, сколько этого молока пить. И важно, чтобы по каллориям не превысить суточную калорийность. Не советую, если честно. Угробите организм, да еще депресняк с нервными срывами получите. Лучше всего, но по-маленьку. Считай калории и занимайся спортом