Все о еде
Войти
Регистрация
Правильно питание и что будет если не соблюдать его.
Ищу несколько наиболе толковых видео (или статей) о правильном питании (не в контексте спорта, а то там пусть и не большая, но всё же разница есть) . Особенно интересует, вопрос что будет, если не соблюдать эти рекомендации. Если это важно, то ориентируюсь я прежде всего на женский, а не мужской организм.
5 годов
назад
от
Саша Пупкин
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Я давно на ПП
Если не соблюдать ПП :
Во 1, вы растолстете
В 2, хуже выглядеть будете,
В 3, плохое самочувствие и здоровье
В 4, нарушения обмена, сахар, активность, дипрессия, давления, кости, ожирения, сердечные ритмы - это все не ПП !
Ну и настроение улучшается, восприятие жизни, если Вы перешли на ПП )
Видео полно в ютубе
И полезных советов
Не путайте с советами от спортсменов ! )
5 годов
назад
от
Larisa Chernysheva
Связанные вопросы
1
ответ
Как можно в электрическом чайнике сварить пельмени?
7 месяцев
назад
от
Dasha Dasha
1
ответ
Как сделать жаренную корочку на макаронах?
2 годов
назад
от
задрот задротов
1
ответ
Манты с какой начинкой любите? Стряпаете их открытыми или закрытыми?
2 годов
назад
от
laresa