Все о еде
Войти
Регистрация
Можно ли поправиться от шашлыка?
Завтра хотели делать шашлыки тк. тепло, лето и тд
Так вот, можно ли поправиться от шашлыка если съесть 8-10 кусков ( свинина )
5 годов
назад
от
Света Маврина
4 Ответы
▲
▼
0
голосов
конечно, особенно если это свинина, потому что там жира больше, чем в любом другом мясе, если съедите кусочка 3-4, то это особо не повлияет на увеличение массы вашего тела, но после 7-8 кусков придётся отработать набранные калории (если не хотите потерять стройность)
5 годов
назад
от
Алла
▲
▼
0
голосов
Если классический шашлык, который замаринован в собственном соку с луком, солью и зеленью, то можно съесть порцию без вреда, а если съесть шашлык замаринованный в майонезе, кетчупе и т. д, то можно и от 1 куска поправиться. После можно выпить зеленого чая, чашка зеленого чая сжигает 35 гр. жира (фанатично пить не надо чай) .
5 годов
назад
от
Инна Швец
▲
▼
0
голосов
Это простая математика, 9 ккал = 1г жира, расчитай свою дневную норму калорий, в интернета полно калькуляторов и придерживайся допустимого колличества потребляемых калорий.
5 годов
назад
от
Оксана
▲
▼
0
голосов
Для ответа нужны результаты полного медицинского обследования, полное описание рациона в течении месяца, а так же вес порции шашлыка, куски, как бы, бывают весьма разного размера.
5 годов
назад
от
Снеговик ........
Связанные вопросы
1
ответ
Посоветуйте пожалуйста рецепт приготовления запеканки из домашнего творога. Заране спасибо!
12 годов
назад
от
Наливай,Поговорим
2
ответов
Здоровое, правильное, качественное питание напрямую связано с зарплатой? Как вы считаете ?
6 годов
назад
от
Kiseki-tyan ^_^
3
ответов
Как есть по 200г гречки на обед и ужин
3 годов
назад
от
гера плат