рыбу рекомендуют кушать 4-5раз в месяц, не чаще, из-за ртути, НО СКОЛЬКО ГРАМ ?

Question

я напр. на месяц могу набрать кг красной рыбы.
сварить, нарезать на 100г и кушать в через 1 день.
но после того, как прочитала про ртуть. задумалась об вопросе-сколько -то грамм нельзя или все таки, хоть кило за раз, но 4-5раз в месяц?

Answer 1

Два раза прочитала, но ничего не поняла.
" напр. на месяц могу набрать кг красной рыбы.
сварить, нарезать на 100г и кушать в через 1 день. "
ВОПРОС. в чем ВОПРОС? )

Answer 2

- если верить этой картинке справа, мелких рыбок можно есть вобще без ограничений. Редко - только особо крупных, которые съедают мелких) Акул всяких. И тем боле, речь идет о рыбах, близких ко всяким источникам загрязнения. А совсем мелких, которых чисто в бассейне выращивают для еды - вобще нечего бояться.