Подскажите пожалуйста вкусные продукты с минимальной калорийностью.

Вобщем я пробовал есть одну траву, яблоки и каши. Ну не насыщает вобще! А даже если и насыщусь то через 1-2 опять охото есть.
Подскажите продукт который вкусный и насытит меня до отвала?
5 годов назад от Акилина Байгушевa

1 ответ

0 голосов
Белковые нежирные продукты: Мясо отварное, куриная грудка, рыба, творог. Калорийность невеликая, если маслом-жиром-сахаром не испортишь, и дает длительное насыщение. Кстати, можно капусту-огурцы-салат лук добавить калорийность минимальная, объем даст, ощущение "полного желудка". Помнится, я так худела.
5 годов назад от Наташа Малахова

Связанные вопросы

1 ответ
Что будет если смешать кофе и водку
1 год назад от Midganfx
1 ответ
Посоветуйте чего можно намазать на хлеб
5 месяцев назад от Алексей Раздин
1 ответ
Как выглядит шнитт-лук?
7 годов назад от Sasha Studzinskiy