Как заснуть? Без в домашних условиях без смс и бесплатно -_-

Answer 1

Отключите свет и закройте шторы или уйдите туда где нет света, уберите телефон и отключите, понажимайте на сонную артерию, выпейте что-то снотворное и успокоительное. Если думаете не поможет, то просто сидите в телефоне пока не захотите заснуть.

И поставьте будильник пораньше чтобы встать и к концу дня точно захотелось спать.

Посидите на ответах и попробуйте потвечать на вопросы, тоже утомляет.

Удачи!