Все о еде
Войти
Регистрация
Что мне умеренно кушать? Вобщем. Грубо говоря. Я постоянно жрал!
Вчера я решил съесть 50 гречки и всё! Чувствую себя просто замечательно . Да я знаю, что я одной гречкой не отделаюсь ) . Буду ещё что - то хавать, но не знаю что ( Что мне умеренно кушать?
5 годов
назад
от
Мария Фещенко
1 ответ
▲
▼
0
голосов
овсянку, рыбу, фасоль, картошку в мундире, овлщи, тушёные на растительном масле, салаты на растительном масле, ржаной хлеб, мясо белое не боле 500 г в неделю. Минеральной воды пить минимум 1, 5 л в сутки. Кисломолочное (кефир, ряженка) . Из сладкого фрукты и ягоды (можно сушёные) , орехи, семечки
5 годов
назад
от
Вика
Связанные вопросы
3
ответов
А вы любите замороженные овощные смеси? Какая ваша любимая?
5 годов
назад
от
Анастасия
1
ответ
От желе dr oetker можно потолстеть ?
8 годов
назад
от
Лиричная
3
ответов
как вы сегодня планируете день провести. всех с праздником женщин
11 годов
назад
от
Настя Сафоненко