Фруктово-ореховая смесь в чём вся их польза?

Answer 1

витамины с группы в глюкоза орех все микроэлементы для мозга и сосудов артерий много писать не буду открываешь в гугле и читай состав ореха состав какой именно фрукты

Answer 2

Это, типа, вопрос из билета на экзамене? )
ну, поскольку "развернутый ответ" хотите.

~*
Фрукты - это углеводы, клетчатка, в т. ч. пектины, витамины, микроэлементы, макроэлементы, биофлавоноиды, органические кислоты - яблочная, лимонная, др, вода, ну и остальное - следы.
Орехи - это белки, жиры - очень ценные растительные полиненасыщенные в т. ч, витамины, макро- и микроэлементы, что-то ещё)

Ну, а теперь назовите - что из того, что необходимо человеку, отсутствует в смеси фруктов и орехов? )

А если ещё взять разные фрукты. и разные орехи. м-м-м. )