надо ли мыть красный рис перед варкой? ( купил закрытый в пакете) . и правда что он полезне белого?

Answer 1

Да, все что покупается в магазине моется перед приготовлением. Пользы больще чем от обычного риса, в основном это: В таком рисе натрия в два раза меньше, чем в обычном варианте, поэтому его стоит внести в рацион гипертоникам, а также людям, которые должны ограничивать количество употребляемой соли; Он содержит полезные аминокислоты – антоцианы, которые, кстати, и ему придают оригинальный черный цвет. Они обладают способностью поглощать вредные молекулы и укреплять артерии