Можете подсказать пецептики пп?

Просто в последне время я часто задумываюсь:" что бы приготовить? ". Да, я пробовала искать в интернете, но многие из рецептов оказывались, так скажем не очень.
5 годов назад от Константин Бастрыкин

2 Ответы

0 голосов
А ПП это не сборник рецептов или ингредиентов. Важно уметь составлять рацион таким образом, чтобы и всех веществ хватало, которые нужны КОНКРЕТНОМУ организму, и чтобы продукты были те, которые организм считает вкусными.
5 годов назад от Ольга Рамшина
0 голосов
ПП - это максимально разнобразное сбалансированное питание. Так что кушайте 4-5 раз в день, понемногу, вкусно и побольше двигайтесь. Вот и все рецепты.
Сделайте себе сегодня сырники со сметаной, какао на молоке, овощной салат, борщ, пожарьте рыбы, сварите гречки с мясом.
5 годов назад от Павел Корнев

Связанные вопросы

1 ответ
Как ферментировать кипрей?
5 годов назад от Софья Великанова
2 ответов
"Кто знает рецепт котлеты по-крымски? Она чем-то похожа на котлету по-киевски, говорят что она вкусная".
5 годов назад от Александр Морозов
1 ответ
Что добавить в пиццу на дрожжевом тесте помимо куриной грудки?
3 годов назад от вывывыыввы вйвйкауамфвва