Сколько килограммов овощей заменят 1 килограмм мяса?

5 годов назад от Pluton Helleformer

2 Ответы

0 голосов
По калорийности посчитать не сложно. Нужно просто уточнить какое мясо и какие овощи. А вот по пищевой ценности посчитать сложно, а замнить полностью мясо невозможно. В мясе есть необходимые человеку незаменимые аминокислоты. Их нет в растительной пище.
5 годов назад от nastonka kelemen
0 голосов
Сколько травы (овощей) ни жри, а мяса в ней все равно нет)

Короче говоря, не замените. По количеству белка если замена нужна, то тут вам надо обратиться к бобовым, орехам, творогу, сыру, рыбе и морепродуктам, яйцам и проч.
5 годов назад от ~ BerKut ~

Связанные вопросы

1 ответ
Фритюрница и Мультиварка в чём разница
10 годов назад от selenaargova
1 ответ
Можно ли роллы (в пачке) и мясной салат (тоже в пачке) хранить несколько суток вне холодильника?
3 годов назад от Валерия Баталия
2 ответов
что можно приготовить на день рождения
9 годов назад от Александра Куксова