Бесплатный рецепт от меня, красоты и здоровья в еде : Манго, авокадо, кокос молоко + лист салат кажд день, это ЗОЖ ! ? +

Question

+ Орехи ( любые )
А теперь вопрос? Те, кто на полезном питании, что вы поставите на свой новогодний стол ?

Answer 1

ЗОЖ - это просто не злоупотреблять. Можно и фруктами довести себя до язвы желудка, как и спортом довести себя до инфаркта. А может и алкоголь быть во благо (но это отдельная тема) . Лично для меня ЗОЖ в новогоднюю ночь - это утрення пробежка и понимание, что нужно отметить так, чтобы утром ты был в состоянии бежать. Потому это максимум половина бутылки хорошего вина - еда не принципиальна вовсе - неправильная еда вредит лишь при систематическом питании (разумется, если нет медицинских противопоказаний) .

Answer 2

Если я каждый день буду так питаться, то мне придется жить на улице. )
Но а вобще, если вы после всех этих полезностей не наворачиваете жареную картоху с другими гадостями, а едите н-р крупы, салаты и тд. То это ЗОЖ. )

Answer 3

Это не ЗОЖ. Это - корм для кроликов. Ну или для коз, или для овец. в крайнем случае - это еда для травоядных вьетнамских свиней.
Я - не кролик.
Я - не коза.
Я - не овца.
И я точно не свинья.

Мне просто ребра. Свиные ребра.
С наступающим.