Все о еде
Войти
Регистрация
В чем польза баранины?
5 годов
назад
от
эдя муха
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Польза от баранины большая: повышает гемоглобин, витамины В1, В2, В5-В6, В9, В12 в баранине улучшают работу ЦНС, предотвращают нервные расстройства, жира в мясе барана в 2 раза меньше, чем в свиной вырезке. К тому же, баранина содержит мало холестерина (в 2 раза меньше, чем в говядине и в 4 раза меньше, чем в свинине)
Но, всему есть мера, слишком увлекаться мясом нельзя, неразумное употребление мяса может закончится ухудшением здоровья. Два раза в неделю по 200 грамм баранины, вот норма для взрослого человека.
5 годов
назад
от
Шейла Финкельштейн
Связанные вопросы
2
ответов
СРОЧНО! КАК ВЫЖИТЬ НА 100 РУБЛЕЙ В НЕДЕЛЮ?
6 годов
назад
от
Сергей Путров
1
ответ
Если смешать черный и зеленый чай, будет полезне ? )
5 годов
назад
от
Дмитрий
4
ответов
Свиные ребра. Что интересного с ними делаете?
3 годов
назад
от
Карен Гуюмджян