Question

Как приготовить гречку (способ) что бы она лучше и легче (быстре) устаивалась организмом? Естественно без соли и прочих добавок

Answer 1

Гречка
Я варю гречку так: промываю холодной водой и заливаю также холодной водой на 2 пальца выше уровня крупы. Добавляю соль, растительное масло и довожу до кипения. Снимаю с огня, закрываю крышкой и оборачиваю кастрюлю полотенцем. И оставляю упариваться на 1, 5 часа.
Важный момент - не мешать гречку во время варки. А соль можете не добавлять)