Сколько примерно помещается грамм в такую чашу?

Answer 1

Тебе разве разово нужно калорийность узнать? Или ты так и будешь в интернете про вес содержимого своих чашек, ложек, бокалов, тазов, вёдер спрашивать? Весы за 200 рублей в фикспрайсе купи и измеряй вес. Даже и эту роскошь не можешь себе позволить? Не так уж и важна тогда калорийность, считай тогда вес через объём.

Answer 2

померьте объем гречки чашкой/стаканом, потом посмотрите в интернете примерно сколько будет калорийность и сколько влезает грамм в чашку/стакан для вашего блюда