Как приготовить овсяную кашу без изюма чтобы похудеть?

4 годов назад от Дмитрий Мухаршев

2 Ответы

0 голосов
Тут огромное количество засад.
Надо показывать.
Кашу нельзя мешать (привет авторам рицептов) .
В кипяще молоко добавляем ПРИТАПЛИВАЯ ложкой овсянку.
Сразу снимаем с огня.
НЕ МЕШАЕМ!
НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ!
Получится поганая слизь, а не вкусняшка.
4 годов назад от Ульяна
0 голосов
Худеют не от овсянки. Просто берите овсянку долгой варки, полезне, можно, кстати, наоборот, добавить изюм и сливочное масло. Это будут и углеводы на завтрак, и полезные жиры. Белка не хватает
4 годов назад от ٭Дьявол_В_раЮ٭

Связанные вопросы

1 ответ
Чего у вас сегодня на Ужин?
1 год назад от сергей иванович
1 ответ
Можно ли сделать дома вкусный сыр? И как это делается? (Заране очень благодарна)
9 годов назад от Ячменева
2 ответов
Что приготовить и поставить на стол в Новый год?
8 годов назад от Марина Даниленко