Есть ли польза от овсяных хлопьев?

Есть ли польза организму от овсянки которую надо варить 7 минут
4 годов назад от Марина Зверева

1 ответ

0 голосов
Если речь идёт о витаминах, то не много, смотря с чем ешь, ведь основная польза идёт от того, что хлопья сделаны из зерна. Если речь идёт о том, нет ли ВРЕДА, то смотря опять же с чем ешь, во сколько ешь и сколько ешь.
4 годов назад от лера кнышова

Связанные вопросы