Можно ли часто есть сушоно саленую рыбу

Answer 1

Если вам хочется- ешьте. Организм сам знает, что ему нужно. Очевидно у вас такой обмен веществ на данный момент времени ( может растете еще ) . И организму не хватает соли, а может, употребляете много жидкости и соль вымывается из организма.

Answer 2

в диету надо включать жирные сорта для баланса омега-3 кислот. наиболе доступна у нас скумбрия. соленые продукты лучше уменьшить, они хороши при высокой физической активности с расходом натрия, а при сидении под монитором — смерть

Answer 3

Раз в свободной продаже, значит можно, наверное? Я воблу и проче с 3х лет люблю, отец приучил. Но дело не в отце, не каждый ребёнок станет это есть. А мне нравилось.

Answer 4

Соленое вредно много -гипертонией грозит. если рыба озерная или речная -можно запросто подхватить описторхи. лучше как то постараться избавиться от этой тяги