Чем убрать сонливость вечером в 13 лет?

Question

Не успела сесть за уроки как уже спать хочется, до сих пор сижу, но энтузиазма почти не осталось, лишь желание помогает. Есть лимон и мамино кофе. Как взбодриться и прогнать сонливость?

Answer 1

Витамин В1 пить утром, сонливость в течение дня и вечером будет ниже. Вечером его пить нельзя, не уснёшь вобще. Кофе помогает, но примерно на полчаса. Взбодриться также поможет яркое освещение

Answer 2

попробуй народную медицину. у меня в дестстве такое безобразие лечили банькой из мочи младенцев. буквально 15 минут так постоять и назавтра уже все пройдет.

Answer 3

Если ты не высыпаешься то можно поставить после школы например будильник на 20-30 минут и лечь спать и ты сразу выспишься мне помогает и не только так как 20 минут сна достаточно чтобы чувствовать себя бодро

Answer 4

Чтоб сон сняло как рукою,
то надо взять, открыть ютуб,
там видео ржачное такое -
где генералу - прапора дают, )
а он не веря в это счастье -
кидается с восьмого этажа -
и вот прикол, непруха иль несчастье -
живым выходит он из гаража,
конечно, настроение не очень,
но как же не проржаться тут -
был генералом - стал почти рабочим)
сейчас ему лопату принесут) .