Из каких продуктов на правильном питании должен состоять Завтрак, обед, полдник, ужин?

3 годов назад от Malcolymews

2 Ответы

0 голосов
На завтрак белки, жиры и углеводы. На обед углеводы, белки и клетчатка. На ужин белок и клетчатка. Перекусами добираем свою норму. А список продуктов огромный
3 годов назад от Лёля Анит
0 голосов
Открываете интернет и читаете, много статей на эту тему, перечислены всевозможные продукты и их сочетания, рецепты даны. И правильное питание - это свежие и вкусные продукты и блюда. А не все эти статейки озабоченный тощих бабенок.
3 годов назад от МакSим Котова

Связанные вопросы

1 ответ
Сколько калорий в жареном картофеле со свининой в духовке?
11 годов назад от Voron
2 ответов
Картошка буше. В кафе подают картошку буше. Похожа на фри, но она маленькая и кругленькая. Кто знает рецепт?
10 годов назад от ЯглазуньЯ
3 ответов
Как исправить фарш?
3 годов назад от Ольга Батьковна