Это будет много еды за день девочке 14 лет?

Завтрак: шоколадные шарики с молоком
Ужин: суп щи
Мне кажется, что это не совсем правильная еда, но у меня нету возможности есть другую еду. Это будет мало или много?
3 годов назад от юра шуваев

2 Ответы

0 голосов
Это нормально вполне. Все по разному кушают, кому то надо 5 раз в день, а кому то вобще один раз покушать хватает. Если чувство голода не возникает в течении дня, то у тебя вполне нормальный рацион.
3 годов назад от ~ ** kареGлаzka :) ** ~
0 голосов
мало или много, но однозначно не полезно. протеины это то, что сохраняет мускульную массу, позволя уходить жиру, не мускулам. а шоколадные шарики не долго продержат вас сытым
3 годов назад от valeriy permin

Связанные вопросы

1 ответ
8 годов назад от Лилия
1 ответ