Пенсионеры без дополнительных доходов, расскажите какой у вас рацион допустим на один день?

3 годов назад от danil popov

1 ответ

0 голосов
утро: куриный суп/борщ, яйцо, сметана.
обед: творог, йогурт, яблоко, банан, молоко.
вечер: каша (тыква+пшено+кукуруз. хлопья) , кефир, зефир.
ягоды по сезону.
3 годов назад от Алексей Михайлович Сомов

Связанные вопросы