А вы что смешиваете на завтрак?

3 годов назад от Кирилл Style

1 ответ

0 голосов
вобще все эти сырые фрукты/ягоды надо мельчить, иначе всё идёт на вылет, тк завернуто плотно в клетчатку, а она не переваривается. Поэтому из смородины получишь ноль витаминов, из моркови — ноль каротина, из хвои — ноль витамина С, если глотать целиком или не сварить.
3 годов назад от Татьяна "@"

Связанные вопросы