Как отказаться от этих калорийных семечек? Вот прям ломка по ним иногда

3 годов назад от Анастасия

2 Ответы

0 голосов
Ккал в них не так много. Тут дело в привыкании к самому процессу, а это - к невропатологу. Честно. У соседки такое, после проблемы в семье. До язвы желудка дошло.
3 годов назад от Наталья Лукина
0 голосов
Да вот так и отказаться.
Поставьте себе норматив - пол-стакана в день, и не больше.
И никаких замещений!
Начнется ломка - отвлекайте внимание, загружайте чем-то мозг.
3 годов назад от Марфа Васильевна

Связанные вопросы