Не слишком ли это жирно кушать первое, второе и чай или кофе с вкусняшкой ?

Answer 1

я так ел и теперь колю инсулин. Поджелудочная повредилась из-за высокой нагрузки. Много инсулина вырабатывала чтобы справиться с сахаром, это е и убило

Answer 2

У меня завтрак плотный, ем много очень и плотно . Зато, обед могу пропустить, ем только в 16 часов, больше мне не надо за день . Сейчас стараюсь сладкое, выпечку совсем не есть .