Что вам помогает утолить вечерний голод ?

3 годов назад от Miko-chan

1 ответ

0 голосов
Белковый ужин не тяжёлого типа. Посмотрите лёгкий в усвоении белок. Ну и расписание дня. Когда организм привыкает получать пищу 3 раза в день по часам, то не запросит в не положенное время.
3 годов назад от злая зая

Связанные вопросы

2 ответов
4 ответов
1 год назад от Kлячкин