Нужно ли солить еду?

3 годов назад от Яна Наумова

2 Ответы

0 голосов
не обязательно. есть зелень, в которой есть естественная соль. сельдерей, например. я еду солю и считаю, что некоторое количество соли необходимо человеку. соль - электролит и его нехватка может привести к серьезным последствиям. в среднем человек употребляет 8 кг. соли в год.
3 годов назад от DenBowen
0 голосов
Китайцы и корейцы еду практически не солят. Добавляют соусы или уксус. Соль вредна. Они это понимают. У нас нет. Я лет пять даже помидоры с огурцами ем без соли. Привык.
3 годов назад от Виктория *

Связанные вопросы