можно ли есть кисло-молочные продукты вечером после интенсивной тренировки в фитнесе?

12 годов назад от Smeihha

1 ответ

0 голосов
Даже нужно, но спустя некоторое время, а не сразу после тренировки. Вобще кисломолочные продукты очень хорошо действуют на пищеварение, легко перевариваются и мало каллорийны.
12 годов назад от Amega A

Связанные вопросы

1 ответ
чего бы сготовить поесть на"скорую руку"?
8 годов назад от орор попо
1 ответ
Лукашенко советует от вируса пить водку, играть в футбол и работать на тракторе, а что бы посоветовали из закуски ?
4 годов назад от MaSaHiRa
1 ответ
Что нyжнo кyшaть
1 год назад от BevGoodfello