Полезне съесть созрелый желтый банан с пальмы или

из магазина (в магазин доставляют их недозрелыми, зелеными. они в пути дозревают) дожидаться пока самостоятельно дозрет до желтого? В гугле про это ни слова.
Так вот есть ли там разница, созревание от пальмы или в автономном
3 годов назад от Ирина Смирнова

1 ответ

0 голосов
Полезне как раз не ждать пока он пожелтет, а съесть ещё зелёным. Получишь больше витаминов и клетчатки. Спелый банан становится боле калорийный из-за того что клетчатка превращается в сахара, а витаминов в нём становится меньше. Так что если для калорий и набора веса, то спелый, если для здоровья, то зелёный.
3 годов назад от Siamcat

Связанные вопросы

2 ответов
Где лучше покупать хяляльные продукты и какую куриную продукцию лучше брать?
3 годов назад от Tarifa Guseinova
1 ответ
Подскажите рецепт вкусного консервированного салата из свеклы)
10 годов назад от МАРИЯ ДАНИЛОВА
2 ответов
Замена еды. Если честно то я занятой человек, и я в основном не задумываюсь о еде, но её отсутствие или малое количество
3 годов назад от Илларион Гулливер