Все о еде
Войти
Регистрация
Посоветуйте рацион для вегана
Нужны не критики веганства, а знатоки!
Так вот недавно решила стать веганом, но не знаю с чего начать.
3 годов
назад
от
Луиза Лилочкина
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
Я не нутрициолог, но могу сказать, что всё должно быть сбалансированно, в рационе должно быть достаточное кол-во БЖУ, а т. к. Вы-веган, белок нужно получить не из мяса, а из растительной пищи (бобы, грибы и проч. ) . Меню для себя составляйте сами.
3 годов
назад
от
Бред Бродовый
▲
▼
0
голосов
Пропадешь ты зимой. Одну химию и ГМО прийдется потреблять. Морскую капусту покупай. Это летом лебеда, одуванчики, короче бурьяны, везде растут. А зимой беда с подножным кормом.
3 годов
назад
от
Гамир Исмагилов
Связанные вопросы
1
ответ
Забыл в холодильнике с неделю назад четверть палки копченой колбасы, она засохла, как спасти?
1 месяц
назад
от
Дядя Стёпа
1
ответ
Что полезней мясо индейки, или куриное мясо?
6 годов
назад
от
ЕЛЕНА ПИОНТКОВСКАЯ
1
ответ
Какой чай из ассортимента Greenfield вкусный?
8 годов
назад
от
Алексей Гера