Все о еде
Войти
Регистрация
Чувство голода или пустота в желудке?
Обычно через 5 часов после еды приходит чувство "хорошо бы покушать". Но изредка с утра за весь день не проголодаешься, только пустота в желудке ощущается. Отчего так? Стоит ли всё же что-нибудь жевнуть?
3 годов
назад
от
elena stoeva
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
нужно ориентироваться не на чувства-ощущения, а на режим питания, или хотя бы на осознанное питание. т. е, если научишься есть рис/крупы, то будешь знать, что съев подряд килограмм риса, можешь неделю не есть, и не переживать.
а как ты сказал - всегда сорвёшься на аппетитное, сладкое, глютамат.
3 годов
назад
от
Рина Хикстевс
▲
▼
0
голосов
Это от отсутствия режима, распорядка, когда питаются абы как, как карта ляжет. Я ем 2 раза в сутки много лет. С 8 до 9 утра и с 4 до 5 дня, бывают конечно смещения, исключения. Ни до, ни после, ни между у меня нет желания есть и перекусывать.
3 годов
назад
от
Игорь
Связанные вопросы
5
ответов
Надо ли чистить киви? Вот мой друг говорит, что можно прямо так есть со шкуркой. Как вы считаете? Как вы считаете
12 годов
назад
от
Михаил Кузнецов
1
ответ
Покупные свежемороженые опята можно солить, мариновать? Что вы с ними делаете?
3 годов
назад
от
OliverWrows
1
ответ
Почему холодная вода кажется вкусне?
9 годов
назад
от
Антон Инжиевский