Правильное ли питание овсяная каша со злаками на молоке без хлеба, чтобы стать здоровым?

3 годов назад от Гы Бендербер

1 ответ

0 голосов
Нет конечно. Так нельзя питаться. Рацион должен быть разнобразным и рыба и мясо и жиры там разные и овощи естественно и овсянка конечно. Вот только перегибы в любую сторону рациона, это очень преочень нехорошо для любого организма.
3 годов назад от Таисия Белянская

Связанные вопросы